Geplaatst op
Een stralende glimlach begint al veel eerder dan je denkt. Ook al zijn de eerste tandjes klein, ze verdienen net zo veel zorg als het volwassen gebit. Door vroeg te beginnen met mondverzorging help je jouw kindje op weg naar een gezonde mond. Maar hoe pak je dat precies aan?
De eerste tandjes poetsen
Zodra het eerste tandje doorkomt, is het tijd om te starten met poetsen. Gebruik een zachte, kleine tandenborstel en een beetje peutertandpasta, niet meer dan de grootte van een rijstkorrel. Poets twee keer per dag, het liefst na het ontbijt en voor het slapengaan. Door er een leuk ritueel van te maken, bijvoorbeeld met een liedje of een verhaaltje, wordt tandenpoetsen iets waar je kindje naar uitkijkt.
Waarom zo vroeg beginnen?
Je denkt misschien dat die eerste tandjes toch weer vervangen worden, maar ze zijn belangrijker dan je denkt. Melktanden helpen bij het leren praten, bijten en kauwen. Ze houden ook plek vrij voor de blijvende tanden. Gezonde eerste tandjes verkleinen de kans op gaatjes en pijnlijke behandelingen op latere leeftijd.
Mondverzorging is meer dan poetsen
Naast poetsen kun je nog meer doen om het gebit van je kindje gezond te houden. Geef zo min mogelijk zoete drankjes en snacks. Water is de beste dorstlesser. Laat je kindje niet de hele dag door eten of drinken, zodat het gebit genoeg rust krijgt. Ook het afbouwen van de speen rond het tweede levensjaar kan helpen om scheefgroei te voorkomen.
Samen naar de tandarts
Ga met je kindje naar de tandarts zodra het eerste tandje verschijnt, of uiterlijk rond het eerste levensjaar. Zo went je kindje aan de stoel en de tandarts kan meteen meekijken naar de ontwikkeling. Een bezoek aan een mondhygiënist Utrecht kan ook helpen bij het geven van tips voor de dagelijkse verzorging en het signaleren van risico’s op gaatjes.
Geef zelf het goede voorbeeld
Kinderen leren vooral door te kijken naar wat jij doet. Poets daarom ook zelf trouw je tanden en laat zien dat je mondgezondheid belangrijk vindt. Zo groeit je kindje op met het idee dat tandenpoetsen gewoon een vast onderdeel van de dag is.
Het fundament voor later
Door op jonge leeftijd aandacht te besteden aan mondverzorging, leg je het fundament voor een leven lang gezonde tanden. Het gaat niet alleen om het voorkomen van gaatjes, maar ook om het aanleren van een routine waar je kindje de rest van zijn of haar leven profijt van heeft. Een gezond gebit draagt bij aan zelfvertrouwen en een mooie glimlach, en daar begint het allemaal mee: jouw liefdevolle zorg in de eerste jaren.